Developing effectively together
We are a sports competence center, meeting place and development environment located in Joensuu, where movement, learning and community create impactful change – now and in the future.
Massage in the center of Joensuu
ISLO offers high-quality and expert massage services all year round – by trained masseurs and as student work. Massage is an effective way to recover, prevent pain and increase well-being in everyday life. The supervised work of students and the expertise of trained masseurs guarantee that you will receive a treatment that is safe and just right for you.
The heart of the sports campus in Joensuu
What’s happening in ISLO
Will you want to be a trendsetter in sports?
Apply to study sports in ISLO. Complete professional degrees and their parts, also with an apprenticeship. With us you will learn in practice, grow your networks and find your own path into the world of sports and well-being. Come and experience the most inspiring year of your life at ISLO!
Follow us on social media
Syksyn ensimmäinen Sennarimaanantai🍂
Maanantaina vietettiin Joensuu Areenalla syksyn ensimmäistä Sennarimaanantaita. Tapahtumassa päästiin jälleen pysähtymään oman hyvinvoinnin äärelle näin kesän jälkeen.
Ohjelmassa oli tuolijumppaa, asahia, Liikkuva Joensuun syksyn tapahtumien ja toiminnan esittelyä sekä Janne Hiltusen luento Hyvinvointia ranteesta? Onko teknologiasta hyötyä terveydelle? Hyvinvointitorilla päästiin tutustumaan toimijoiden esittelypisteisiin ja nauttimaan Villit Martat -kahvion antimista.☺️
Seuraavat Sennarimaanantait Joensuu Areenalla:
✨26.10.2026 klo 10-13
✨23.11.2026 klo 10-13
www.islo.fi/tapahtuma/sennarimaanantai/
Tapahtuman järjestää Liikkuva Joensuu -verkosto, johon kuuluvat Itä-Suomen Liikuntaopisto, Joensuun kaupungin liikuntapalvelut, Pohjois-Karjalan liikunta ja Joensuun seudun kansalaisopisto.
#sennarimaanantai #joensuu #liikkuvajoensuu
ISLOn liikuntapaikkojenhoitaja opiskelijoiden syyskuun viikko sujui perinteisesti ulkoilureittien ylläpidon parissa. 🍂
Tällä jaksolla opittiin yleisesti reiteistä liikuntapaikkoina, opastamisesta ja reittien turvallisuudesta. Lisäksi opiskelijat saivat paljon käytännön harjoitusta reittien ja taukopaikkojen kestävöinnistä sekä korjaamisesta. Päiviin mahtui myös paljon pienkoneharjoitteita, reittien raivaamista sekä ihan oikeiden pitkospuiden rakentamista.
Nyt on erinomainen aika nauttia syyspäivistä retkeillen. Kohdevinkkinä esimerkiksi juuri opiskelijoiden toimesta kunnostettu Välilammen laavu Jaamankankaalla. 🤩
Kiitos yhteistyöstä Joensuun liikuntapalvelut ja Kontiolahden kunta. 🙏
Kiinnostaisiko sinua liikuntapaikka-ala? Tutustu koulutukseen osoitteessa www.islo.fi/koulutus/liikuntapaikka-alan-ammattitutkinto/
#islo #koulutus #liikuntapaikat #olosuhteet
Tervetuloa ISLOlle fysioterapiaan! 💙
Uudistimme Sporttiklinikkamme! Uusi tila löytyy nyt hierontapolimme kanssa samasta kerroksesta, aivan hoitohuoneiden vierestä.
Uusi sijainti tekee fysioterapiasta entistä sujuvampaa ja mahdollisten harjoitteiden läpikäynti onnistuu helposti samassa yhteydessä.
Tiesithän, että palveluvalikoimastamme löytyy myös 15 min maksuton fysioterapiakonsultaatio? Konsultaatiossa ammattilainen kartoittaa tilanteesi matalalla kynnyksellä. ☺️
Varaa aikasi ja nähdään ISLOlla! 💚
www.islo.fi/palvelut/hyvinvointipalvelut/fysioterapia/
#ISLO #fysioterapia #hyvinvointi #liikunta
Senioriliikunnanohjaajakoulutus Joensuussa✨
Tule mukaan kehittämään osaamistasi senioriliikunnan ohjaajana! 💪
Tämä kaksipäiväinen koulutus antaa sinulle tietoa, taitoa ja käytännön kokemuksen suunnitella ja toteuttaa turvallisia ja tavoitteellisia liikuntatuokioita juuri sinun ryhmällesi.
💥Pe 2.10.2026 klo 16-19.30
💥La 3.10. klo 10-14
Koulutuksen hinta on 75€
Koulutuksen teemoja
• Ikäihmisen fysiologia liikunnassa
• Tehokas lihasvoimaharjoittelu ja lihaskadon ehkäisy
• Tasapaino ja kaatumisehkäisy
• Harjoitusten soveltaminen eri kohderyhmille
Vielä ehdit ilmoittautua mukaan – paikkoja on rajoitetusti! Ilmoittauduthan 25.9.2026 mennessä.
www.islo.fi/koulutus/senioriliikunnan-ohjaajakoulutus/
#islo #seniori #senioriliikunta #liikunnanohjaaja #joensuu
Mehtimäen valmennuskeskuksen asiantuntijat tutuksi💥
Tiina Rissanen toimii ISLOlla, Mehtimäen valmennuskeskuksessa ja Joensuun Urheiluakatemiassa urheilufysioterapeuttina ja fysiikkavalmentajana.
”Tällä hetkellä parasta mun työssä on se, että saan työskennellä tosi erilaisten lajien kanssa”, Tiina kertoo.
Tutustu Mehtimäen valmennuskeskukseen:
👉 www.islo.fi/sijainti-ja-tilat/mehtimaen-valmennuskeskus/
#islo #mehtimäenvalmennuskeskus #valmennuskeskus #joensuu
Oletko jo tilannut ISLOn uutiskirjeen? ✨
Onko sinulla tilauksessa jo ISLOn uutiskirje, jonka kautta kerromme ISLOn toiminnasta, tärkeistä ajankohtaisista asioista ja tarjouksista?
Oma uutiskirjetaikurimme loihtii mitä hauskimmat tekstit ja saa viihtymään kirjeiden parissa hetken jos toisenkin.
Tilaa myös omaan sähköpostiisi 👉 https://tinyurl.com/2s4hpxkc
#islo #uutiskirje
